Ukázková lekce jógy - ZDARMA

Jóga pro děti i dospělé

Jóga má velice dobrý vliv na správné držení těla a je vhodná pro každého.
Cvičení jógy je spojeno s určitým druhem relaxace, která vede k psychické rovnováze.

Pokud máte o cvičení jógy zájem, vyberte si vhodnou variantu a přihlaste se.
Dáme dohromady nejpreferovanější časy a danou lekci jógy otevřeme
(při obsazenosti minimálně 4 lidi na hodinu).

• Jóga v dopoledních hodinách:

- prozatím je na výběr termín konání lekce od pondělí do pátku
  mezi 8:00 a 11:00 hodinou

• Jóga v odpoledních hodinách:

- v tomto čase chceme dát prostor hlavně józe pro děti
- možný termín konání lekce je pondělí mezi 16:30 a 18:30 hodinou
  (1 – 2 lekce po 60 minutách za sebou)

V pondělí 14.9.2015 od 16:30 do 18:30 hodin je pro vás připravena
ukázková lekce zdarma a pak začínáme cvičit pravidelně každý týden.
Nejprve proběhne hodinová lekce pro děti a následně lekce pro dospělé.